不做近视运动能矫正近视吗

举报/反馈2023-10-09

不做近视运动不能矫正近视。

近视是眼睛屈光状态异常所致,通常是由遗传、环境等因素共同作用的结果。近视患者的眼球前后径会变长,此时做近视运动可能加剧眼部肌肉紧张,但并不能改变眼球的结构,所以无法达到矫正近视的目的。

青少年儿童可以通过配戴眼镜或隐形眼镜以及屈光手术来矫正近视。

预防近视的关键在于日常的正确用眼习惯,避免长时间盯着电子屏幕,并定期进行户外活动以缓解眼部疲劳。家长也要注意督促孩子完成家庭作业后休息一会儿再继续学习。

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