女人神经衰弱怎么引起的呢

女人神经衰弱可能是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，但没有器质性的病变。

1、精神因素：女人由于长期处于各种压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，这些症状不能归于脑、躯体疾病以及其他疾病，属于神经症的范畴，可以采用心理治疗;

2、生活因素：女人由于生活环境的改变，生活节奏的加快，工作压力的增加，以及过度劳累等原因，使大脑长期处于高压状态，容易引起神经衰弱;

3、职业因素：女人由于工作性质的不同，需要高强度的脑力劳动，长期体力活动过多，使大脑长期处于高压状态，容易导致神经衰弱的发生;

4、性格因素：由于女人自身的性格原因，使得精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。

除此之外，不良的生活习惯以及遗传等因素也可以诱发神经衰弱。在日常生活中应善于缓解压力，保持乐观的心态，适当进行户外活动，寻求他人帮助。如果情况严重，应及时就诊，在医生指导下进行心理治疗或药物治疗，避免病情加重。