钙缺乏的主要症状有

钙缺乏的主要症状包括生长迟缓、骨骼畸形、肌肉痉挛、牙齿敏感、睡眠障碍，建议及时就医并进行相关检查。

1.生长迟缓

钙是构成人体骨骼和牙齿的重要元素，钙缺乏导致骨质矿化不足，影响儿童身高增长。生长迟缓表现为儿童身高低于同龄人平均值，可能伴有体重偏低。

2.骨骼畸形

钙有助于维持正常的骨骼结构和功能，缺钙会导致骨骼发育异常，进而引发骨骼畸形。骨骼畸形可表现在长骨干骺端，如股骨头、肱骨远端等处出现变形。

3.肌肉痉挛

钙具有调节神经和肌肉活动的作用，钙缺乏可能导致神经兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛。肌肉痉挛通常发生在小腿腓肠肌，夜间睡眠时容易发生，也被称为“抽筋”。

4.牙齿敏感

钙对于牙齿的硬度和矿化起到关键作用，缺钙会影响牙釉质的形成和维护，使牙齿更容易受到酸蚀和磨损。牙齿敏感可能伴随牙齿颜色改变、龋齿等症状，严重者可能出现牙痛。

5.睡眠障碍

钙缺乏可能间接影响神经系统功能，导致失眠等问题。睡眠障碍包括入睡困难、频繁醒来等，这些都可能是由生长激素分泌减少引起的。

针对钙缺乏的症状，建议进行血液生化检查以评估钙离子浓度。治疗措施可能包括补充钙剂和维生素D，常用的口服补钙药物有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。患者平时应注意均衡饮食，多晒太阳促进皮肤合成维生素D，有利于钙的吸收利用。