宝宝可以吃橄榄油吗

橄榄油是由橄榄鲜果经过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，含有较高的营养价值。如果宝宝年龄在6个月以上，可以适当食用橄榄油。如果宝宝年龄小于6个月，则不建议食用橄榄油。

1、可以吃：橄榄油营养比较丰富，含有人体必需的多种氨基酸、不饱和脂肪酸以及维生素、矿物质等，有助于促进宝宝的生长发育。如果宝宝月龄在6个月以上，可以适当食用橄榄油，建议用正规厂家生产的橄榄油，可以给宝宝提供多种营养物质，有助于宝宝的健康生长发育;

2、不可以吃：如果宝宝年龄小于6个月，由于胃肠道功能发育尚未完善，一般不建议吃橄榄油。因为橄榄油中的橄榄酸、香酚、没食子酸等，可能会刺激宝宝的胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。橄榄油中还含有大量的油脂，食用橄榄油过多，会导致胃肠道内油脂过多，从而导致消化不良，出现腹泻、腹胀等症状。

橄榄油可以适当给宝宝食用，不建议过量食用。并且食用时需要注意宝宝是否可以食用，如果宝宝有腹泻、腹胀、消化不良等情况，一般不建议食用橄榄油，以免加重上述症状。同时应注意宝宝是否对橄榄油过敏，如果过敏则不可以食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果宝宝胃肠道功能尚未发育完善，可以食用橄榄油时，应注意少量食用，以免增加胃肠道负担，从而出现不适症状。