睡一觉起来盆骨痛起不能走路

睡醒后盆骨痛、不能走路时，首先考虑是由于睡眠姿势不当引起的肌肉劳损或拉伤，但也可能是腰椎间盘突出等问题导致的。

睡眠姿势不当可能导致肌肉过度紧张或损伤，从而引发盆骨疼痛；起床活动时，这些受损的肌肉可能会进一步加重疼痛，甚至影响行走能力。对于存在腰椎间盘突出等病史的患者，睡

醒后突然起身会增加腰部压力，使突出的椎间盘刺激到神经根，产生剧烈的腰骶部及下肢放射性疼痛症状，表现为盆骨疼痛和行走困难。

还可能涉及关节炎、滑膜皱襞综合征、软组织损伤等情况。这些疾病都可能导致关节部位出现炎症反应，进而引起盆骨疼痛。

日常生活中要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意做好保暖措施，以免着凉。