来例假前长口腔溃疡是怎么回事

来例假前长口腔溃疡可能是激素水平波动、维生素缺乏、免疫功能低下、精神压力大、口腔黏膜损伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平波动

月经期间体内雌孕激素发生明显变化，可能导致口腔黏膜微循环障碍，从而诱发口腔溃疡。对于由激素水平波动引起的口腔溃疡，可通过调整饮食结构、规律作息等方式缓解不适症状。

2.维生素缺乏

若患者存在偏食等不良生活习惯，可能会导致机体营养摄入不均衡而引起维生素缺乏。维生素参与多种生理过程，包括细胞生长和修复，因此其缺乏可能影响口腔黏膜健康。针对维生素缺乏导致的口腔溃疡，可以通过补充维生素B族、C族等口服制剂进行治疗。

3.免疫功能低下

如果女性自身免疫力较低，在受到细菌或者病毒感染后，容易出现炎症反应，进而形成口腔溃疡。提高免疫力是预防口腔溃疡的关键。建议适当运动如慢跑、游泳等，有助于增强身体抵抗力。

4.精神压力大

长期处于高度紧张状态会导致自主神经系统紊乱，交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增加，从而抑制胃酸分泌，降低胃肠蠕动速度，减缓食物消化吸收时间，使人体内铁元素吸收减少，久之可造成缺铁性贫血。贫血会使血液中的氧气供应不足，此时口腔内的黏膜组织也会因为缺氧而变得脆弱，容易受到细菌侵袭而发生感染。改善生活方式如听音乐、做瑜伽等放松心情，也有助于减轻精神压力，从而缓解口腔溃疡的症状。

5.口腔黏膜损伤

由于经期时女性身体抵抗力下降，如果不注意口腔卫生，很容易导致口腔黏膜受到细菌感染，从而引发口腔溃疡。建议患者平时要注意保持口腔清洁卫生，饭后及时刷牙漱口，还要定期到医院进行洗牙处理。

建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免加重内分泌失调的情况。同时，可以定期进行妇科检查以及血常规检查，以监测激素水平和免疫状态。