脚底筋膜炎有哪些症状

脚底筋膜炎通常表现为足跟痛、步态异常、足弓改变、活动受限以及足底压痛等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.足跟痛

足底筋膜炎是由足底筋膜的炎症和损伤引起的，当炎症刺激周围组织时，会导致足跟出现疼痛。足跟是足底筋膜附着点的位置，在行走或站立时会感到剧烈的刺痛感。

2.步态异常

足底筋膜炎患者由于局部存在无菌性炎症病灶，所以会引起肌肉紧张度增加。

如果持续处于痉挛状态，则容易影响正常的运动功能，从而形成步态异常的现象。患者可能表现出跛行、跨越步态等特征，步行时下肢负重力量分布不均。

3.足弓改变

足底筋膜炎通常由长期过度使用或穿着不当的鞋子导致，这些因素可能导致足部结构改变，进而引发足弓变化。足弓的变化可能导致走路时足部不稳定，进而出现疼痛、肿胀等症状。

4.活动受限

足底筋膜炎患者的足跟处可能存在软组织粘连的情况，此时会影响关节的正常活动范围，导致活动受限。患者可能会发现早晨起床后难以立即开始日常活动，需要经过一段时间的活动才能缓解不适。

5.足底压痛

足底筋膜炎可使足底筋膜变得敏感且脆弱，受到压迫时易诱发疼痛反应。患者在进行直腿抬高试验时，会因神经根受压而产生腰部疼痛的症状。

针对足底筋膜炎的症状，建议进行超声波成像、X线检查以评估足部状况。治疗措施包括物理疗法如按摩、拉伸练习以及矫形鞋垫。患者平时应注意适当休息，避免长时间站立或行走，同时注意保暖，以免加重病情。