通过腹腔镜下输卵管造影术或超声波下输卵管造影术可以直接观察输卵管通畅情况并评估粘连程度。

腹腔镜下输卵管造影术是在麻醉下将一根细管插入宫腔，然后注入染料显影，可以直观地看到输卵管的情况。而超声波下输卵管造影术则是利用高频声波成像技术显示输卵管结构，二者均能清晰显示输卵管是否存在粘连或其他异常情况。

如果患者有不孕症状且怀疑输卵管粘连，建议及时就医，在医生指导下完善子宫输卵管通液术、输卵管镜等检查以明确诊断。

在考虑输卵管粘连时，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和压力，以减少生殖系统感染的风险。若发现不适，应及时就医诊治。