患有早泄的人应注意以下几点。首先，要控制性生活的节奏和频率，避免过于频繁和过度刺激。其次，在性爱过程中，要注重身体和心理的放松，舒缓压力和紧张感。同时，可以通过锻炼盆底肌肉，提高性生活的耐力和控制力。此外，饮食要均衡，避免暴饮暴食和过度饮酒，同时注意避免吸烟和过度的疲劳。最后，患者应咨询专业医生，了解并接受适当的治疗方法和技巧，以提高自我调控的能力和性生活质量。