平足的主要表现包括足部疼痛、步态异常、疲劳、跟腱拉伤以及扁平足畸形，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.足部疼痛

当患者存在平足时，足弓结构发生改变，肌肉和韧带功能减弱，无法提供足够的支撑力。这种情况下行走或站立时间过长会导致足底筋膜和关节负担增加，从而引发疼痛。足部疼痛通常出现在足底、脚踝或小腿处，在长时间走路后会加剧。

2.步态异常

由于足部内侧纵弓低平或消失，使机体负重力量不均匀分布于足底，导致行走时出现八字脚等步态异常现象。常见于先天性平足症患者，表现为从外侧向内侧倾斜的步态。

3.疲劳

平足症患者的足部缺乏正常的缓冲作用，使得每次落地冲击的力量直接传递到身体其他部位，导致容易感到疲劳。这种疲劳感可能发生在任何时间，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。

4.跟腱拉伤

平足状态下，足跟与地面接触面积减小，跟腱承受的压力增大，可能导致跟腱损伤。多见于喜欢运动的人群，尤其是跳跃较多者，如篮球运动员，其跟腱会出现反复牵拉而形成慢性劳损。

5.扁平足畸形

平足畸形是由于足骨发育异常或者足部软组织失去张力所致，这些因素导致足弓塌陷，进而影响足部的功能和形态。主要表现为足部内侧缘着地，前足外展，行走时足跟易出现不稳定的情况。

针对平足的症状，建议进行X光片检查以评估足部结构是否正常。治疗措施包括物理疗法，如定制支具或矫形鞋垫来提供额外支持，以及必要时的手术矫正。患者平时应避免穿着高跟鞋，选择合适的鞋子并定期进行足部保健，如按摩和拉伸，有助于减轻相关症状。