喂奶期间可以喝咖啡吗
举报/反馈2024-09-11
喂奶期间不推荐喝咖啡。
咖啡中的咖啡因可以通过血液循环进入乳汁中，被婴儿吸收后会引起中枢神经系统的兴奋，导致婴儿出现烦躁不安、哭闹不止等不适症状，不利于婴儿的健康成长。
除了咖啡之外，奶茶、可乐等饮料也含有一定的咖啡因，因此也不建议饮用。
在哺乳期时，母亲应注意均衡饮食，避免摄入过多刺激性食物，确保母乳质量和宝宝健康。
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