空腹血糖7.4,餐后血糖正常说明什么

空腹血糖7.4 mmol/L略高于正常范围，可能提示存在糖代谢异常。而餐后血糖正常说明消化系统功能可能正常。

建议复查空腹血糖以确认是否存在糖尿病风险，并注意饮食和运动以改善血糖控制。

空腹血糖检查用于评估机体在未进食至少8小时后的血糖水平，反映基础代谢状态。正常值通常低于6.1 mmol/L。空腹血糖7.4 mmol/L略高，可能表明存在糖代谢异常。这可能与饮食习惯、遗传因素或某些疾病如糖尿病有关。若持续存在，可能增加患糖尿病的风险。对于空腹血糖偏高的患者，可通过调整饮食结构和增加体育锻炼进行干预，如减少高糖食物摄入，增加膳食纤维摄入量，并保持规律的运动习惯。

建议定期监测血糖水平，尤其是对于有家族史者或存在生活方式不健康的人群。若发现血糖持续偏高，应及时就医并接受专业指导。