得了湿疹怎么办？治疗护理6步走好得快！

得了湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗、皮肤屏障修复剂等方法进行治疗。

1.中药外敷

中药外敷通过局部应用具有清热解毒、止痒功效的中药材来缓解湿疹症状。适用于轻度湿疹患者，可作为辅助治疗手段。

2.抗组胺药

抗组胺药可以阻断组织胺受体，从而减轻瘙痒和红肿等症状。常用于急性期湿疹伴有明显瘙痒的情况。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制炎症反应，减少渗出和红斑，从而达到止痒、消炎的目的。对于急性发作且有显著皮肤炎症者效果较好。

4.免疫调节剂

免疫调节剂能调整机体的免疫应答，降低过度免疫反应对皮肤的损伤。适合慢性湿疹或其他常规疗法无效时使用。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射患处，以促进表皮细胞生长、抑制异常角化及减少发炎反应的一种物理性治疗方式。此方法特别针对无法立即见效之慢性湿疹。其机制主要是借由非侵袭性地调节免疫系统反应，并诱导角质形成细胞产生合成因子，进而发挥其治疗效益。

在治疗湿疹的过程中，患者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，以减少刺激。饮食上宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物如虾蟹等海鲜产品。