少精是精子活力不够

少精一般是指精子数量减少，而精子活力不够通常是指精子的运动能力较差。少精和精子活力不够可能是由于不良生活习惯、精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎等原因导致。

1、不良生活习惯：如果患者长期吸烟、酗酒，或经常熬夜，可能会导致身体免疫力下降，从而影响到精子的质量，出现少精和精子活力不够的情况。建议患者戒烟戒酒，避免熬夜，保持良好的生活习惯；

2、精索静脉曲张：如果患者存在精索静脉曲张的情况，可能会导致局部血液循环不畅，使睾丸内温度升高，从而影响到生精功能，出现少精和精子活力不够的情况。患者可以在医生指导下服用迈之灵片等药物进行治疗；

3、睾丸炎：睾丸炎通常是由于细菌感染所引起，会导致睾丸部位出现疼痛以及肿胀等症状，并且还会对生精功能造成影响，所以也会出现少精和精子活力不够的情况。患者可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

4、前列腺炎：前列腺炎通常是由于病原体感染所引起，或者是长期喝酒以及吃辛辣刺激性的食物导致，也不排除是性生活过于频繁的原因，患病以后会导致前列腺充血肿大，而且还会导致尿频、尿急以及尿痛等症状。当炎症严重时会影响到生精功能，从而导致少精和精子活力不够。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。

此外，在日常生活中应注意个人卫生清洁工作，并适当增加饮水量。