冠心病人能参加体育运动吗

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化而导致管腔狭窄或者闭塞，造成心肌缺血、缺氧的心脏疾病。而参加体育运动对于心功能的改善有利，因此，冠心病人可以参加体育运动。但是应注意适量，不要进行过量的体育运动，以免加重心脏负荷，造成不适。

1、有氧运动：可以进行一些有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等。有氧运动可以使得心脏收缩力增强，并且可以增加心脏的血液循环，改善心肌的供血，从而改善心肌缺血、缺氧的症状，有利于冠心病的病人;

2、抗阻运动：可以进行一些抗阻运动，如举重、俯卧撑、平板支撑等，举重可以锻炼人体的上臂肌肉和肱二头肌、背阔肌，俯卧撑可以锻炼人体的胸大肌和肱三头肌，平板支撑可以锻炼腰背肌，可以加强心肌的力量。这些抗阻运动能够改善血液循环，增加心肌的供血，有利于冠心病的病人;

3、柔韧运动：可以进行一些柔韧性运动，如瑜伽、太极拳等。这些柔韧性运动可以增加心脏的收缩力，并且能够改善血液循环，增加心肌的供血，有利于冠心病病人;

4、其他：应避免快跑、打篮球等激烈的运动，这些运动会加重心脏负荷，导致心肌耗氧量增加，从而加重心肌缺血、缺氧的症状。

此外，冠心病的病人应根据自身的情况，选择合适的锻炼方式，可以咨询医生，选择适合自己的运动。同时应注意适量运动，以免发生意外。