颈椎痛头痛怎么办

颈椎痛头痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

针对轻度至中度的颈椎痛及伴随的头痛。不宜长期使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，缓解紧张和痉挛引起的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于因颈部肌肉紧张导致的头痛和局部不适有效。需在医师指导下使用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是向特定神经周围注射局麻药和类固醇以减轻压迫和炎症。这是一种门诊手术，在X光机监控下完成。 适用于确诊为神经根受压所致的头痛及相应区域麻木。须由经验丰富的医生执行。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来缓解压力和改善血液循环。通常采用固定角度斜床牵引法或电动牵引法。 适合因颈椎间盘突出或其他结构异常引起疼痛和功能障碍时使用。实施前应评估风险并接受专业指导。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术利用小切口技术移除致压物或修复受损组织，达到减压目的。常见术式有椎间孔镜下髓核摘除术。 严重颈椎管狭窄或特定类型的神经根型颈椎病可考虑此方法。需严格控制适应证，并预防术后并发感染。

在治疗颈椎痛和头痛的过程中，建议避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈部负担。同时注意保持正确的坐姿和睡姿，有助于缓解症状。