坐久了尾巴骨疼是怎么回事

坐久了尾巴骨疼可能是由尾骨骨折、骶尾部筋膜炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.尾骨骨折

当发生尾骨骨折时，由于骨折端损伤周围软组织，导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。患者可遵医嘱使用弹性绷带包扎固定患处，同时配合服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。

2.骶尾部筋膜炎

骶尾部筋膜炎是由长期慢性劳损引起的无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织，进而出现疼痛的症状。

患者可以适当进行热敷处理，促进局部血液循环，也可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻不适感。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根，会导致腰部以及下肢放射性疼痛的情况发生。如果压迫到臀部的神经根，则会出现臀部疼痛的现象。对于轻度的腰椎间盘突出症，可通过牵引疗法改善病情，严重者则需要通过微创手术的方式才能达到治愈的目的。

4.坐骨神经痛

坐骨神经痛是由于外伤、着凉等原因导致的坐骨神经受到压迫或者刺激而产生的疼痛，这种疼痛通常表现为从腰部一直向下延伸至臀部、大腿后侧、小腿前外侧直至足跟部的刺痛、灼烧样疼痛。患者可在医生指导下口服营养神经类药物，如维生素B12片、甲钴胺片等，以缓解不适症状。

5.梨状肌综合征

梨状肌综合征是指梨状肌因为外伤或其他原因导致其紧张、痉挛甚至肥厚，使坐骨神经在其下方受到挤压，从而产生一系列临床表现的一种病症。患者可遵照医生的意见采取针灸等方式放松肌肉，必要时需行开放性手术松解粘连组织。

针对坐久尾骨疼痛的情况，建议减少长时间静坐时间，以避免加重疼痛症状。必要时，可以在医师指导下进行X光检查、MRI扫描等影像学检查，以便进一步评估是否存在相关病变。