游泳对感冒有没有好处

感冒患者在病情稳定期可适当进行游泳锻炼。

感冒时适当的游泳能够促进人体的新陈代谢，还可以增强自身的体质以及抗病能力，有利于疾病的恢复。

但是在患病期间要多注意休息，尽量不要做过于剧烈的运动，以免不利于身体的好转。

如果患者的症状比较严重，则不建议此时游泳，可能会加重不适症状或影响疾病恢复。

对于感冒患者来说，在游泳前后都要做好保暖措施，避免着凉导致病情加重。同时还要加强营养支持治疗，并且定期复诊以便医生监测病情变化。