怎么判断眼压是否正常

眼压的正常与否可以通过眼科医生进行诊断，也可以自行使用眼压计进行测量。

眼压的正常范围通常由专业的眼科医师进行检查和诊断，一般认为正常眼压为10-21mmHg。

若眼压超过21mmHg，则可能表明存在青光眼的风险。此外，对于闭角型青光眼患者，即使眼压在正常范围内，也需要定期监测以防止急性发作。因此，为了确保眼压的准确性，建议在专业人士指导下进行检测。

如果患者处于急性发作期或有特殊疾病史，如糖尿病、高血压等，这些因素可能导致眼压测量值偏高。针对这类特殊情况，需要综合考虑患者的个体差异以及全身健康状况来评估眼压是否正常。

在日常生活中，应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少眼部疲劳和不适。同时，注意保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于维护眼睛健康。