怎么预防术后大便困难

预防术后大便困难可以采取术后早期活动、充足水分摄入、饮食纤维增加、肠道功能促进剂、使用开塞露等措施。如果术后出现排便困难或其他并发症，应及时告知医护人员进行处理。

1.术后早期活动

术后早期活动有助于促进血液循环和肠蠕动，减少术后卧床引起的便秘。术后尽早进行床上或床边活动，如踝泵运动、腹式呼吸等，每日至少30分钟。

2.充足水分摄入

充足的水分可以软化大便并促进排泄，防止因手术后疼痛而忽略饮水导致的缺水性便秘。确保每天摄取足够的水量，建议成人每天至少饮用8杯水或其他无糖饮料。

3.饮食纤维增加

高纤维食物可增加粪便体积及改善其性质，从而预防术后卧床造成的排便不畅。膳食中应包括大量的蔬菜、水果和全谷类食品，例如芹菜、苹果、燕麦片等。

4.肠道功能促进剂

通过刺激肠道平滑肌收缩来增强肠道动力，加速食物残渣向肛门移动的速度。可在医师指导下口服神经营养药物，如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。

5.使用开塞露

开塞露能润滑并刺激直肠壁引起排便反射，缓解术后长时间未排便引起的不适症状。当患者存在严重便秘时，在医生指导下将适量开塞露挤入肛门内即可达到目的。

如果术后长期无法正常排便，应及时告知主治医师，评估是否需要给予轻度缓泻剂。