网球肘可以针灸吗

在临床上网球肘的患者可以进行针灸治疗，针灸对于改善患者网球肘的症状有一定帮助。网球肘在临床上也称为肱骨外上髁炎，是一种慢性损伤性炎症，多由于长期、反复用力活动腕部，导致肱骨外上髁产生损伤。针灸具有疏通经络、调和气血、活血化瘀等作用，可针刺曲池、阳池、内关等穴位进行治疗。

1、曲池穴：位于人体胳膊肘横纹尽头凹陷处，可将拇指屈曲，放在肱骨外上髁与肘横纹连线的中点处，按压有酸胀感即可，针灸时需注意针刺深度，以达到酸胀感效果;

2、阳池穴：在人体手臂阳池穴处，针灸时需两手同时进行，患者取端坐位或仰卧位，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处，按压有酸胀感即可，针灸时可用轻柔的力度，进行反复操作;

3、内关穴：位于人体手臂内侧腕横纹上2寸处，按压有酸胀感时，即可进行针灸治疗，需注意针刺深度，以达到酸胀感效果;

4、其他穴位：如存在局部肌肉组织痉挛等，可针刺合谷穴、环跳穴、外关穴等缓解症状，还可以针刺曲池穴进行治疗。

网球肘的患者除进行针灸治疗外，还需注意局部保暖，避免着凉，避免提拎、搬运重物等，以免加重局部负担，导致不适症状加重。此外，还需清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激局部而不利于疾病恢复。