眼睛为什么会疲劳

眼睛疲劳可能是由于睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、角膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致眼部肌肉持续收缩，使睫状肌得不到充分休息，从而引起眼睛疲劳。充足的睡眠有助于缓解眼睛疲劳的症状。建议成年人每天保证7-9小时的睡眠时间。

2.过度用眼

长时间用眼会使睫状肌持续处于调节状态，导致眼部肌肉过度紧张和血液循环受阻，进而引起眼睛疲劳。注意合理安排用眼时间，避免连续近距离用眼超过40分钟。

3.干眼症

干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快引起的结膜、角膜表面干燥，容易导致眼睛疲劳。保持眼部湿润可以减轻干眼症的症状，如使用人工泪液滴眼液。

4.屈光不正

屈光不正是指眼球前后径过长或者角膜、晶状体等屈折面弯曲度过大，导致平行光线不能准确地聚焦于视网膜上，造成视力模糊，需要频繁调节焦距，从而使眼睛感到疲劳。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善屈光不正的症状，减少眼睛疲劳的发生。

5.角膜炎

角膜炎是由细菌、真菌或其他病原体侵袭角膜所引起的炎症反应，炎症刺激可导致角膜水肿、充血等症状出现，影响视线清晰度，从而引起眼睛疲劳。患者可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液进行抗感染治疗。

日常生活中要注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，适当进行户外活动，如散步、慢跑等，以缓解眼部疲劳。定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查等，以便及时发现并处理相关问题。