孕妇能不能按摩肩颈

孕妇能按摩肩颈。

孕期适当按摩肩颈能够放松肌肉、缓解压力，改善睡眠质量。

如果孕妇有习惯性流产病史或者先兆流产症状，则应谨慎进行肩颈按摩，以减少子宫收缩的风险。

如果孕妇存在妊娠期高血压或局部皮肤过敏等疾病，则不建议进行肩颈部位的按摩，以免引起血压波动或加重皮肤不适。

对于孕期女性而言，在进行肩颈按摩时需注意选择正规机构，并告知医生自身状况，避免使用可能引起刺激的精油或其他化学物质。此外，还应注意控制力度，以防过度刺激造成不良后果。