脂溢性脱发可以通过生活方式调整、饮食疗法、药物治疗、头皮按摩、植发手术等方法进行治疗。脂溢性脱发若伴有严重脱发或头皮炎症，应及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括保持健康体重、规律作息及减少精神压力等。这些因素会影响激素水平，进而影响头发生长。因为良好的生活习惯有助于维持正常的内分泌状态，减少因内分泌失调导致的脱发风险。

2.饮食疗法

饮食疗法涉及均衡饮食，富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入量增加，如瘦肉、鱼类、坚果以及绿叶蔬菜。这些营养素对毛囊健康至关重要，可促进头发生长。此外，避免高糖、高脂肪食物也有助于控制脂溢性皮炎的发展。

3.药物治疗

药物治疗可能包括米诺地尔、非那雄胺等口服药或外用药膏。具体使用方法需遵循医嘱。这些药物能够调节体内的雄激素水平或者改善毛囊微环境，从而减缓脱发进程并促进头发生长。

4.头皮按摩

头皮按摩通过轻柔地摩擦头部来刺激血液循环和神经反射点，一般可以在洗发时进行。此措施有助于增强毛囊活性、缓解紧张情绪，并提高头皮对营养物质的吸收能力；但须注意动作要领以免造成损伤。

5.植发手术

植发手术通常采用自体毛囊移植技术，在局部麻醉下将后枕部健康的毛囊取出一部分，再种植到脱发区域。这种手术可以有效地解决脂溢性脱发的问题，因为它利用了自身健康的毛囊资源，不会产生排异反应，并且可以获得持久的效果。

脂溢性脱发患者应避免频繁梳头或拉扯头发，以减少脱发风险。同时，建议定期进行头皮护理，如使用含有锌、硫磺等成分的洗发水，以帮助减轻油脂分泌过多的症状。