脂溢性皮炎患者可适量进食肉类，但应选择低脂肪、高蛋白的食物。

肉类中含有的蛋白质有助于维持机体正常生理功能，促进组织修复；而脂肪含量较低的肉类如鸡胸肉、去皮火鸡肉等则不会明显增加皮脂分泌，减轻对皮肤的不良影响。

脂溢性皮炎患者在患病期间可能会出现瘙痒症状，此时不宜食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重不适感。

脂溢性皮炎患者日常生活中需注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，并减少油脂摄入，以免加重病情。