自从得了白癜风之后，我就不太想去学校了。同学、老师的眼神看起来都有些怪怪的，我的心理压力真的很大，有没有什么办法能调节一下？

您好，南宁白癜风治疗医院解析：做你喜欢做的事，这样可以达到转移注意力的目地。比如喜欢音乐，就可以听听或唱唱你喜欢的歌。因为音乐可以使人的大脑处于活跃状态，让人不知不觉兴奋起来。再如喜欢运动，就可以做体操，跑跑步，打打球等。当你置身于某项运动时，就可以暂时把那些烦琐的事扔在一边。