疲劳综合征是病吗

疲劳综合征不是一种器质性疾病，而是一种以慢性疲劳为主要特征的一组临床综合征。

疲劳综合征的诊断需要排除其他可能导致疲劳的潜在疾病，如贫血、甲状腺功能减退等。因此，虽然患者存在长期的疲劳症状，但通过常规体检未发现特定的病理基础，从而可以确认为非器质性疾病。

除了上述提及的症状外，患者还可能出现记忆力下降、注意力不集中等症状。这些症状可能与睡眠障碍或情绪压力有关。

针对疲劳综合征，建议保持规律的生活作息，避免过度劳累，并适当进行放松训练，如冥想或深呼吸练习，有助于缓解症状。