熬夜打呼噜会影响血压吗
举报/反馈2023-10-10 10:45
熬夜打呼噜一般不会直接影响血压,但如果存在睡眠呼吸暂停等疾病,则可能间接影响血压。
长时间熬夜会导致身体处于应激状态,易诱发交感神经兴奋性增高,从而收缩外周血管,使血压上升。而打呼噜通常是由睡眠姿势不当、肥胖等原因导致气道受阻所致,此时并不会直接造成血压水平发生改变。但若患者存在睡眠呼吸暂停等疾病时,由于夜间睡眠中断,可导致血压一过性升高,长此以往则会形成恶性循环,进一步加重血压升高的风险。因此,对于存在睡眠呼吸暂停综合征的患者而言,建议定期监测血压及改善生活习惯,以减少血压波动。
如果患者既往有高血压病史或家族中有高血压遗传倾向,则更容易受到熬夜打呼噜的影响。此外,长期吸烟、饮酒也可能会增加患高血压的风险。
在日常生活中,应注意保持规律作息,避免过度疲劳,同时控制体重,戒烟限酒,以降低熬夜打呼噜对血压的影响。
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