心态不好会得神经衰弱

心态不好可能会得神经衰弱，神经衰弱可能由多种因素导致，如遗传、个性、体质、心理社会因素等，需要根据具体情况进行分析，并进行积极治疗。

1、遗传：神经衰弱与遗传有一定关系，如果父母患有神经衰弱，子女患神经衰弱的可能性也会增加。另外，神经衰弱也具有一定的家族聚集性，如果患者存在同卵双生儿，同族亲属也可能会出现类似症状;

2、个性：如果患者本身性格比较悲观，遇事容易往坏处想，心态不好有可能会导致神经衰弱;

3、体质：如果患者本身气血不足，体质较差，或长期处于劳累状态，心态不好也可能会引起神经衰弱;

4、心理社会因素：如果患者生活中存在工作压力过大、长期高度紧张等情况，心态不好有可能会导致神经衰弱。另外，如果患者长期存在负面情绪，比如总是生气、烦躁、抑郁等，也会增加患神经衰弱的风险;

5、其他原因：神经衰弱的发生还与生活习惯等因素有关，比如长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。如果患者长时间处于疲劳状态，也会增加发生神经衰弱的风险。

发生神经衰弱时，可以在医生指导下通过心理治疗以及药物治疗改善。心理治疗主要采取行为治疗、认知治疗等方式，而药物治疗主要是应用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等。日常生活中建议保持良好的作息习惯，避免熬夜，可以适当参加体育锻炼，放松心情。