糖友常常感觉到饥饿？或跟4种因素有关！

糖友常常感觉到饥饿可能是由胰岛素抵抗、饮食不当、药物副作用、自主神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.胰岛素抵抗

胰岛素抵抗是指机体对胰岛素敏感性降低，导致血糖水平升高。高血糖状态会导致食欲增加和代谢率提高，进而引起饥饿感。改善生活方式如合理膳食、适量运动有助于减轻体重，从而缓解胰岛素抵抗。

2.饮食不当

如果患者日常生活中摄入了过多含碳水化合物的食物，可能会导致体内血糖浓度增高，出现持续性的饥饿感。建议调整饮食结构，减少高糖食物的摄入量，适当食用燕麦片、荞麦面等粗粮类食品。

3.药物副作用

某些降糖药可能通过抑制食欲中枢来增强饱腹感，但长期使用可能导致食欲不振和消化不良。可以遵医嘱更换其他类型的口服降糖药，比如格列齐特片、格列吡嗪片等。

4.自主神经病变

自主神经病变会影响胃肠蠕动和消化液分泌，导致消化吸收功能减退，进而引发饥饿感。针对自主神经病变的治疗包括营养支持和胃肠道功能恢复训练，需要在医生指导下进行。

此外，对于糖尿病患者的饥饿感，应警惕是否与低血糖有关，及时监测血糖并调整饮食和用药计划。必要时，可咨询专业内分泌科医师调整治疗方案，以控制血糖稳定。