耳鸣早上跑步好吗
举报/反馈2023-10-06
耳鸣患者不建议晨跑。
耳鸣可能是由于内耳疾病、听神经瘤等引起的,而晨跑会使得交感神经兴奋性增高,血压升高,进而使耳鸣的症状加重。因此,此类人群不宜进行晨跑。
如果耳鸣症状较轻或为暂时性的,则可以考虑适当晨跑。但需注意避免剧烈运动,以免导致耳鸣加剧。
对于存在耳鸣症状的人群,日常生活中应关注耳部健康,避免噪声暴露,并定期进行听力检查。若耳鸣持续或伴有听力下降等情况,应及时就医以确定病因并接受相应治疗。
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