不戴眼镜能矫正近视眼吗

不戴眼镜不能矫正近视眼。

近视眼是由于眼球前后径过长或者眼睛屈光系统各组分的总屈光力过强，外界平行光线经过眼内屈光系统曲折后，焦点落在视网膜前而形成。配戴合适的凹透镜进行光学矫正，可减少进入眼内的光线量，降低眼内屈光系统的屈光强度，从而使焦点后移至视网膜上，达到矫正视力的目的。如果不戴眼镜，上述作用无法实现，因此无法矫正近视眼。

对于轻度近视，可通过保持良好的阅读姿势、定期休息眼睛以及增加户外活动时间来缓解症状。这些措施有助于减轻眼部疲劳，预防近视进一步发展。

建议定期进行眼科检查以监测近视进展，并在医生指导下选择合适的眼镜或隐形眼镜。此外，注意保护眼睛健康，避免长时间盯着电子屏幕，并确保充足的睡眠时间。