你好,我想咨询一下关于失眠的问题,我最近失眠特别严重,基本上都是快要天亮了才能睡着,睡2 3个小时就要起来上班,这样的情况已经有一个星期了,我担心继续这样下去身体会受不了,想问一下要怎样治疗呢?希望你可以给与帮助。
举报/反馈2020-04-29
您好,失眠问题在现在人们生活中很常见,也不要太着急,先好好的分析一下到底是什么样的原因导致的失眠问题,如果是自己的一些不好的生活习惯造成的,那么建议改掉这些习惯,尽量让自己的生活方式健康起来,要是其他原因造成的还是建议到南京失眠医院检查一下,在进行治疗,千万不要擅自的服用药物,以免适得其反。
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