湿疹的解决方法可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法来改善。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、祛风止痒功效的中药，如黄连、黄柏等，可以缓解湿疹症状。适用于轻度湿疹患者，可作为辅助治疗手段。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻炎症反应和瘙痒感。常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定等。常用于缓解湿疹引起的瘙痒等症状。根据医嘱选择合适的非处方抗组胺药口服。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制局部免疫反应，减少红肿、渗出和瘙痒。常见激素类药膏有氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。广泛应用于各种类型的湿疹，特别是急性发作时。遵循医嘱正确使用，不宜长期大面积使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂通过调整机体免疫状态，改善湿疹病情。常用的免疫调节剂有环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。对于反复发作或难以控制的湿疹，可在医生指导下服用上述药物以达到较好的效果。

5.光疗

特定波长的紫外线照射能减少皮脂腺分泌及角质层增生，有助于湿疹的治疗。适合于对传统疗法无效或有严重副作用者，在专业医师监控下进行。

针对湿疹的治疗需个体化评估，避免擅自盲目用药，以免加重皮肤不适症状。建议定期清洁患处，保持干燥，穿着透气性好的衣物，以促进皮肤健康。