痤疮结节一般不建议自行排出来。

痤疮结节主要是由于毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等原因引起的，如果强行用手挤出，可能会导致炎症扩散，甚至可能引发继发性感染，从而加重病情。此外，手部可能存在大量的细菌，直接接触面部可能导致交叉感染，因此不建议自行处理。若症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。

对于表浅且直径小于5毫米的结节，可通过局部外用药膏进行治疗，如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等；对于较大或多发的结节，则需遵医嘱口服抗生素治疗，如多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等。

在处理痤疮时，应避免过度刺激皮肤，保持面部清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品，并注意均衡饮食，减少高糖食物摄入，以促进皮肤健康。