荨麻疹患者可以适量吃稀饭，但不宜过量。

稀饭主要由大米熬制而成，含有一定的碳水化合物以及膳食纤维，能够为身体补充能量，并且还可以促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。荨麻疹患者适当的吃一些稀饭并不会加重病情，也不会影响疾病的治疗效果。但由于稀饭中含有的水分较多，如果长期大量食用可能会导致水分摄入过多，进而出现水肿的情况，所以不建议过量食用。

荨麻疹患者在患病期间还可适当进食鸡蛋、牛奶等蛋白质含量较高的食物，有助于机体恢复健康状态。

针对荨麻疹的症状，在日常生活中应避免接触已知过敏原，并保持皮肤清洁干燥，以减少症状发作的可能性。