戒撸恢复早泄可采取中药调理、行为疗法、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、肾气丸等方法进行治疗。

1.中药调理

通过传统中医理论来调节身体内部环境，从而达到改善早泄的目的。适用于因体内湿热、气血不畅等原因导致的早泄患者。

2.行为疗法

此方法旨在通过训练提高性控制力，减少对射精的焦虑感。适合于心理因素引起的早泄患者。

3.抗抑郁药

这类药物可以增加中枢神经系统中神经递质的作用时间，从而延长射精潜伏期。主要针对伴有明显情绪障碍如抑郁、焦虑等的早泄患者。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

这类药物能够增强突触间隙内5-羟色胺的浓度，降低其重吸收，延长射精潜伏期。对于原发性早泄且存在显著情绪问题的患者效果较好。

5.肾气丸

肾气丸具有补肾益气的功效，可增强肾脏功能，有助于改善早泄症状。适用于由肾虚引起的早泄患者。

在戒除手淫的同时，建议采取多样化策略管理早泄，包括心理咨询以减轻压力影响。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激食物，保持规律作息，确保充足睡眠，有利于促进身体健康，进而辅助改善相关情况。