寻常型牛银屑病外用药物治疗效果不佳时，可考虑系统性免疫调节剂如甲氨蝶呤或生物制剂等内服治疗。具体效果因人而异，需在专业医生指导下使用。

寻常型银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑。寻常型银屑病的发生可能与遗传因素、免疫介导机制异常有关。患者皮肤上会出现红色斑块，伴有白色鳞屑覆盖。寻常型银屑病通过口服阿维A酯进行治疗可以调节表皮细胞分化和抑制免疫应答，从而改善症状。

患者需要避免过度疲劳和精神紧张，保持良好的睡眠质量有助于提高免疫力，促进病情恢复。例如，可适当进行如散步等轻度运动，以增强体质，但要避免剧烈运动导致出汗过多，加重病情。