来月经可以喝冷饮吗

来月经时，一般情况下不可以喝冷饮。

来月经期间，女性的身体抵抗力会有所下降，若此时喝冷饮，容易引发胃肠功能紊乱，进而出现腹痛、腹泻等症状。此外，冷饮还可能导致血管收缩，影响子宫收缩，从而引起经血排出不畅或者加重痛经的症状。

对于平时体质较为虚弱或存在宫寒症状的女性，在此期间则不宜饮用冷饮，以免加剧不适症状。

建议在月经期间注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物以及过于冰冷的食物，并保持充足的休息时间，以促进身体恢复。