小儿肺炎食谱推荐

小儿肺炎食谱可以吃易消化食物、高蛋白食物、清淡食物、富含维生素食物等，均有助于疾病恢复。建议家长不要盲目给小儿食用食物，而是要到医院就诊，在医生指导下进行饮食调理。

1、易消化食物：如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，此类食物清淡、易消化，小儿肺炎食谱中含有较多水分，摄入后不会对消化道造成负担，有助于疾病恢复;

2、高蛋白食物：如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉、鱼肉等，由于肺炎会对身体造成一定损害，此时需要补充大量蛋白质，以满足机体所需，进而可以促进疾病恢复。但需注意适量摄入，如果摄入过多可能会加重消化道负担，造成腹胀、腹泻等不适;

3、清淡食物：如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣山药粥、虾仁粥等，可以清淡、易消化，此类食物不会加重消化道负担，可以补充较多营养，也不会加重小儿肺炎，可以适量食用;

4、富含维生素食物：如苹果、香蕉、菠菜、芹菜、黄瓜等，可以补充较多维生素，也可以促进机体代谢，对疾病恢复有一定好处。

小儿肺炎患者日常饮食应避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，例如辣椒、大蒜、肥肉等，均会加重消化道负担，不利于疾病恢复。除此之外，小儿肺炎食谱中不要添加过多糖，会造成血糖升高，血糖不稳定的小儿可能会出现呼吸困难等症状，不利于肺炎的恢复。