乳腺增生不吃药能自愈吗？

乳腺增生通常可以自愈。

乳腺增生主要是因为体内雌孕激素比例失调所致，属于一种正常的生理现象，随着月经周期的变化，雌孕激素水平也会出现变化，所以乳腺增生的症状会自行缓解。

乳腺增生也可能与内分泌紊乱、精神紧张等因素有关。针对这种情况，患者需要调整生活习惯，保持心情愉悦，避免熬夜等不良习惯。

对于乳腺增生患者，建议定期自我检查乳房健康状况，并在必要时咨询专业医生的意见。