肩肌腱损伤多久才能恢复

肩肌腱损伤后恢复时间通常为4-12周，具体时间取决于损伤程度和患者的整体健康状况。

肩肌腱损伤是指肩关节周围的肌腱发生损伤，如肩袖损伤，一般需要4-12周的时间恢复。如果肩肌腱损伤程度较轻，患者年龄较轻且无合并症，通常恢复较快，可能需要4-6周的时间。如果损伤程度较重，患者年龄较大或存在合并症，如糖尿病，可能会影响伤口愈合和恢复，导致恢复时间延长，可能需要8-12周的时间。

在肩肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如肩关节稳定性训练，以促进恢复。