补充维生素会造成肝损伤吗

适量补充维生素通常不会造成肝损伤，若出现不适症状则可能与肝损伤有关。

维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物，通过食物摄取后，在体内发挥其作用，并非药物成分，所以适量补充并不会产生副作用。如果患者存在长期酗酒、过度肥胖等不良生活习惯，则会加重肝脏负担，此时可能会诱发酒精性肝炎、脂肪性肝炎等疾病，从而出现肝区疼痛、乏力等症状，需要及时就诊进行针对性治疗。

虽然适量补充维生素一般不会导致肝损伤，但过量摄入某些特定的维生素，如维生素A或D，可能导致慢性中毒，进而引起肝损伤。因此，建议在使用任何保健品前咨询医生以确保安全。

对于肝损伤风险较高的个体，建议定期进行肝功能检查，监测任何潜在的问题。同时，注意均衡饮食，避免大量摄入单一来源的维生素，以减少不必要的健康风险。