维生素b6维生素c可以一起吃吗

维生素B6与维生素C可以同时服用。

维生素B6为辅酶磷酸吡哆醛的组成成分，参与氨基酸及脂肪酸的代谢过程，而维生素C能够促进非血红素铁的吸收，改善缺铁性贫血的症状。因此，二者联合用药有利于机体健康。

如果患者对这两种药物过敏，则不可以一起吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、荨麻疹等不良反应。

在使用维生素B6和维生素C时，应注意观察是否出现不适症状，并遵循医嘱合理用药。另外，建议患者平时注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以满足身体日常所需的营养物质。