冠心病有什么不能吃的水果
冠心病患者在吃水果方面并没有明确的禁忌,大多数水果都可以吃。但是对于含糖量过高、热量较高、脂肪含量过高,以及较酸、钾含量过高的水果,需避免食用。
1、含糖量过高水果:因为水果中本身含有大量糖分,所以冠心病患者吃水果时要注意,避免大量吃含糖量过高的水果,如柿子、葡萄、荔枝、甘蔗等,以免引起血糖升高,从而导致冠心病病情加重;
2、热量较高水果:如榴莲、牛油果等,如果一次性吃太多,可能会导致热量摄入过多,从而造成体重增加,不利于冠心病患者病情的控制,所以要尽量避免吃热量较高的水果;
3、脂肪含量过高水果:如腰果、核桃和开心果等,这些食物当中的脂肪含量是比较高的,这些脂肪物质有可能会导致冠心病患者出现高脂血症,不利于冠心病的治疗,所以在吃的时候要尽量避免吃这些脂肪含量过高的水果;
4、较酸水果:如山楂、柠檬等,由于这些水果的酸度较高,可能会刺激胃酸分泌过多,而胃酸分泌过多时也会刺激血管,造成动脉粥样硬化斑块的形成,从而导致冠心病加重,所以在吃这些水果时要注意适量,不建议一次性吃太多;
5、钾含量较高水果:如香蕉、猕猴桃等,钾元素较高时会影响心肌收缩,也可能会导致钾离子较低,从而诱发心律失常,因此,冠心病患者要注意避免吃钾含量较高的水果,以免出现不适症状,如心律失常等。
冠心病患者在吃水果的时候,要注意控制好摄入量,避免一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适。此外,冠心病患者也要注意戒烟、戒酒,平时要保持规律的生活习惯,避免熬夜,要适当锻炼身体,有助于增强自身体质。
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