儿童可以喝豆浆吗
举报/反馈2023-09-07
儿童可以适量饮用豆浆。
豆浆中含有的蛋白质有助于儿童的身体发育,而其富含的大豆异黄酮对于骨骼健康有益。但鉴于儿童消化系统未完全发育成熟,过量摄入可能导致消化不良等问题,因此需控制摄入量。
如果儿童对大豆蛋白过敏,则不建议食用豆浆。
为确保儿童健康成长,家长在给儿童饮用豆浆时应注意观察是否出现过敏反应,并酌情调整饮食结构。
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