颈椎间盘突出可以卧推吗
举报/反馈2024-07-30 12:21
颈椎间盘突出患者不建议进行卧推锻炼。
卧推锻炼需要使用较大的力量将杠铃从胸前举起到胸前位置,此时由于重力的作用会导致椎体之间的压力增大,从而会诱发或者加重颈椎间盘突出的症状。因此,该类患者应避免进行卧推锻炼,以免加重不适症状。
除了卧推以外,还存在打羽毛球、游泳等运动项目。这些运动可能会导致颈部肌肉过度拉伸或损伤,进而加重病情,所以通常也不宜进行。
针对颈椎病患者的康复训练需在专业医师指导下进行,并且要定期复查以监测病情变化。同时,日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头玩手机或看电脑。
相关文章
- 2024-08-01三宝胶囊治疗耳聋的效果如何,能提供一些解决方案吗
- 2024-07-31妇科病可以吃哪些肉类食物
- 2024-07-31怀孕孩子停止发育的症状
- 2024-07-30颈椎间盘突出可以卧推吗
- 2024-07-28专治子宫内膜炎的药物
- 2024-07-27绝经后会得妇科病吗
- 2024-07-27排卵障碍可以针刺吗
- 2023-11-08不经常洗澡会腋臭吗
- 2023-10-30小腹部长小脓疱怎么办
- 2023-10-25输卵管导丝介入疏通术疼不