肠易激综合征应注意什么

肠易激综合征患者在日常生活中应注意饮食、生活习惯等方面，同时还应定期到医院进行复查，有利于明确疾病发展，早发现、早治疗。建议患者自己不要盲目使用药物，以免掩盖病情，而导致病情加重。

1、饮食：肠易激综合征患者在平时应注意饮食，避免进食容易产气的食物，比如红薯、土豆以及豆制品等。同时也要避免进食过于辛辣刺激的食物，比如大蒜、辣椒等，以免刺激胃肠道，导致病情加重。患者可以吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、面条等;

2、生活习惯：肠易激综合征患者在平时也要注意改善生活习惯，保持心情舒畅，避免情绪紧张、焦虑，可以适当进行户外运动，比如跑步、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘。如果患者有便意，要及时排便，避免长时间憋大便，否则可能会导致便秘症状加重;

3、定期复查：肠易激综合征患者在服用药物治疗期间，要定期到医院进行复查，比如进行血常规、腹部B超、胃肠镜等，以明确疾病的发展，同时还可以在医生指导下调整治疗方案;

4、其他注意事项：肠易激综合征患者在平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时也要避免不良的生活习惯，比如熬夜、吸烟、饮酒等，以免导致机体抵抗力下降，从而诱发疾病。

肠易激综合征是消化内科常见的疾病，患者可在医生指导下服用盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，在服用药物期间要避免自行增加或减少药量，以免产生不良反应。