牙结石吃什么好呢

牙结石是牙齿周围的牙石，一般是由食物残渣、细菌、坏死的上皮细胞等物质钙化而成。牙结石通常始于牙齿的背面，依附于牙龈的表面，一般在进食后刷牙可以将其去除。日常生活中，在饮食方面和药物方面，可以通过吃一些食物和药物，辅助改善牙结石。

一、食物：

1、维生素A丰富的食物：如蔬菜、水果等，可以一定程度上改善牙结石的症状，建议适量食用;

2、富含维生素的食物：如柠檬、猕猴桃等水果，可以一定程度上帮助改善牙结石，柠檬可以有效减少牙菌斑的形成，猕猴桃富含维生素C，也可以减少牙结石的形成。

二、药物：

1、消炎药物：如甲硝唑，对于炎症引起的牙结石，可以通过服用甲硝唑来控制炎症，进而改善牙结石引起的疼痛症状;

2、牛黄解毒片：牛黄解毒片可以有效改善口腔炎、牙龈炎等口腔疾病，具有消炎止痛的功效，可以一定程度上帮助缓解牙结石引起的疼痛;

3、洁牙药物：洁牙药物可以清除牙结石，常用的洁牙药物有过氧化氢溶液、氟化钠等，可以改善牙结石引起的口腔炎症，进而缓解牙结石的症状。

此外，患者还可以定期到医院通过超声波洁牙的方式，去除牙结石。超声波洁牙可以通过超声波仪器将牙结石从牙齿表面去除，但是可能会对牙釉质造成一定的损伤。平时要注意口腔的清洁，早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣和细菌残留，同时要定期到医院进行检查，避免牙结石的形成。