高尔夫球肘会自愈吗

高尔夫球肘轻度时可通过休息、保护制动自愈，重度则需医疗干预如注射类固醇或手术治疗。

轻度高尔夫球肘主要是因为肱骨外上髁部位附着点的肌腱炎性水肿，此时注意休息保护制动，减少活动量，一般能够使肌腱无菌性炎症逐渐消退，从而达到治愈的目的。重度则是因为肱骨外上髁附着点肌腱出现撕裂伤，无法自愈，需要在医生指导下进行针对性处理。

对于症状轻微且及时发现的患者，通过调整运动方式和使用护具可能有助于缓解症状，但自愈的可能性较低。

预防高尔夫球肘的关键是正确的运动技巧和适当的装备使用，同时避免过度使用受影响的关节。定期体检以及早期诊断也有助于提高治愈率。